Καθημερινά στην Safecare δεχόμαστε τηλεφωνήματα από οικογένειες που αναζητούν φροντιστές για τους ανθρώπους τους που δυσκολεύονται στην καθημερινότητα είτε λόγω προχωρημένης ηλικίας, είτε λόγω αναπηρίας. Η πρώτη μας σκέψη όταν οι αγαπημένοι μας χρειάζονται υποστήριξη, είναι να βρούμε τον κατάλληλο άνθρωπο που θα μας αντικαθιστά όταν εμείς δεν θα είμαστε διαθέσιμοι. Είναι όμως μόνο αυτό που πρέπει να σκεφτούμε;
Η ανεξαρτησία των ΑΜΕΑ ή ατόμων με κινητικές δυσκολίες λόγω ηλικίας, ασθένειας ή τραυματισμού είναι υψίστης σημασίας για την διατήρηση της καλής τους διάθεσης και αυτοπεποίθησης. Όταν εμείς είμαστε ανήμποροι για κάποιες ώρες ή μέρες λόγω μιας απλής κακοτυχίας (π.χ. γύρισε το πόδι μας κατεβαίνοντας τη σκάλα και πρέπει να μείνει στο νάρθηκα για 20 μέρες), αντιλαμβανόμαστε πόσα πράγματα δεν μπορούμε πια να κάνουμε μόνοι μας. Ή, ακόμα και αν μπορούμε, πόσο επιπλέον χρόνο χρειαζόμαστε. Και τότε καταλαβαίνουμε την σημασία της ανεξαρτησίας στην καθημερινότητά μας.
Για πολλούς ανθρώπους όμως, η κατάσταση αυτή είναι μόνιμη και, σε κάποιες περιπτώσεις, με κλιμακούμενη επιδείνωση. Παρακάτω θα δείτε κάποιες ιδέες που θα ανακουφίσουν εσάς και τους δικούς σας:
Προσαρμογές στο σπίτι
- Προσβασιμότητα: Τοποθέτηση ραμπών, πτυσσόμενων χειρολαβών, ανελκυστήρων ή πλατφορμών για άτομα με κινητικά προβλήματα.
- Εξοπλισμός αυτοεξυπηρέτησης: Ειδικά εργαλεία κουζίνας, αυτόματοι διακόπτες, έξυπνα συστήματα φωτισμού.
- Ασφάλεια: Αντιολισθητικά χαλάκια, προειδοποιητικά σήματα και ασφαλιστικές κλειδαριές για μεγαλύτερη ανεξαρτησία.
Τεχνολογικά βοηθήματα
- Κινητικότητα: Ηλεκτροκίνητα αμαξίδια, βακτηρίες και σκάλες ανελκυστήρων.
- Επικοινωνία: Εφαρμογές φωνητικού ελέγχου, tablet και ειδικά πληκτρολόγια.
- Υποστήριξη καθημερινότητας: Εφαρμογές υπενθύμισης φαρμάκων, αυτόματοι αισθητήρες για φωτισμό και πόρτες, smart home assistants.
Ενίσχυση δεξιοτήτων καθημερινής ζωής
- Αυτοεξυπηρέτηση: Εκπαίδευση σε ντύσιμο, προσωπική υγιεινή, μαγείρεμα και καθαριότητα ανάλογα με τις δυνατότητες.
- Οικονομική διαχείριση: Μάθηση βασικών τραπεζικών και χρηματοοικονομικών δεξιοτήτων, όπως πληρωμές λογαριασμών ή χρήση ηλεκτρονικών εφαρμογών.
- Μετακίνηση: Εκπαίδευση στη χρήση ΜΜΜ, ταξί ή υπηρεσιών μεταφοράς ΑμεΑ.
Κοινωνική ενσωμάτωση
- Κοινότητες και ομάδες υποστήριξης: Συμμετοχή σε συλλόγους ΑμεΑ, αθλητικές ομάδες ή καλλιτεχνικές δραστηριότητες.
- Συμμετοχή σε αποφάσεις: Ενθάρρυνση για συμμετοχή σε αποφάσεις σχετικά με τη φροντίδα και τον τρόπο ζωής.
- Ψυχολογική υποστήριξη: Συνεδρίες με ψυχολόγο ή θεραπευτή για ενίσχυση αυτοεκτίμησης και δεξιοτήτων επικοινωνίας.
Στήριξη από φροντιστές και οικογένεια
- Σταδιακή ανάθεση ευθυνών: Μικρά βήματα για αυξημένη αυτονομία αντί πλήρους ανάληψης καθηκόντων από τον φροντιστή.
- Ενθάρρυνση και επιβράβευση: Αναγνώριση κάθε μικρής επιτυχίας ενισχύει την αυτοπεποίθηση.
- Συνεργασία και διαβούλευση: Συζητήσεις για τις ανάγκες, τις προτιμήσεις και τους στόχους του ατόμου.
Εκπαίδευση και κατάρτιση
- Επαγγελματικά προγράμματα: Μαθήματα ή προγράμματα που διδάσκουν δεξιότητες για εργασία ή κοινωνική ένταξη.
- Σεμινάρια αυτονομίας: Εκπαιδευτικά προγράμματα που επικεντρώνονται σε δεξιότητες καθημερινής ζωής και χρήση βοηθημάτων.
Αλλά και επικοινωνία με τη Safecare για να σας ακούσουμε και να σκεφτούμε τις καλύτερες δυνατές λύσεις που ταιριάζουν σε εσάς, εξατομικευμένα και με φροντίδα.
Καλέστε μας στο 2102204184 Δευτέρα με Παρασκευή 09.00-17.00 ή στείλτε μας email στο info@safecare.gr.
