News

10 Δραστηριότητες για ηλικιωμένους, εμπνευσμένες από τα εγγόνια τους!

Οι ηλικιωμένοι της ζωής μας μάς εμπνέουν! Ως παιδιά και εγγόνια οι ίδιοι, γνωρίζουμε από τη δική μας εμπειρία τον τόσο σημαντικό τους ρόλο στη ζωή μας. Μερικές φορές όμως, μπορεί να είναι δύσκολο να τους κρατήσουμε αφοσιωμένους σε δραστηριότητες που μπορούν να απολαύσουν ουσιαστικά και οι ίδιοι. Να λοιπόν μια λίστα με 10 δραστηριότητες για ηλικιωμένους με βάση τις

Διαβάστε περισσότερα

Δεν είναι ντροπή να αποδέχεσαι ότι έχεις ανάγκη από βοήθεια για τους γονείς σου | Η ιστορία της κας Σαπφούς

“Άφησε τη μάνα της στο γηροκομείο!” ακούμε συχνά. Σαν να είναι κάτι κακό, σαν βρισιά. Κανείς όμως δεν ρωτάει, ειδικά τον μόνο γονιό, πώς θα φροντίσεις έναν ηλικιωμένο ενώ ταυτόχρονα φροντίζεις εντελώς μόνος σου, σπίτι, παιδιά και δουλειά; Και μάλιστα πώς θα το κάνεις χωρίς γνώσεις, ειδικά όταν ένας μεγαλύτερης ηλικίας άνθρωπος, αντιμετωπίζει κάποιο ιδιαίτερο πρόβλημα υγείας και χρειάζεται ειδική

Διαβάστε περισσότερα

Περιστασιακός φροντιστής (φροντιστής έκτακτης ανάγκης)

Οι ηλικιωμένοι δεν είναι πάντα ανήμποροι  και οι άνθρωποι που χρειάζονται βοήθεια, δεν είναι πάντα ηλικιωμένοι. Υπάρχουν μικρές καθημερινές ανάγκες που όταν κάποιος δεν οδηγεί ή δεν διαθέτει όχημα ή οι κινήσεις του έχουν γίνει πιο αργές, μπορεί να είναι δύσκολο να διεκπεραιωθούν. Κι εδώ είναι πολύ σημαντική η αρωγή του περιστασιακού φροντιστή (φροντιστή έκτακτης ανάγκης). Ο περιστασιακός φροντιστής (φροντιστής

Διαβάστε περισσότερα

6 θέσεις εργασίας για συνταξιούχους

Στην Ελλάδα όλο και περισσότεροι ηλικιωμένοι διαπιστώνουν ότι δεν μπορούν να ζήσουν μια άνετη ζωή μόνο με τις συνταξιοδοτικές τους εισφορές. Παρόλο που πριν την συνταξιοδότηση τους ένιωθαν ‘’βαριά τα δεσμά’’ της εργασίας, μόλις σταμάτησαν να δουλεύουν, άρχισαν να βαριούνται, να νιώθουν μοναξιά, ή  να νιώθουν την έλλειψη σκοπού στη ζωή τους χωρίς δουλειά. Επιπλέον, οι πολλές υποχρεώσεις και τα

Διαβάστε περισσότερα

Η ατελείωτη υπομονή του φροντιστή ηλικιωμένων

Πολλές φορές θα έχετε ακούσει για το πώς οι ηλικιωμένοι ξαναγίνονται «μωρά». Είναι γεγονός και δεν φαντάζεται κανείς το πόσο θυμίζει μωρό ή πολύ μικρό παιδί ένας παππούλης. Ο παππούλης αυτός ήταν μέχρι χθες ο αγέρωχος πατέρας μας στον οποίο στηριζόμασταν για πάρα πολλά πράγματα και από τον οποίο αντλούσαμε δύναμη και σιγουριά. Ο παππούλης αυτός χρειάζεται πλέον βοήθεια για

Διαβάστε περισσότερα

Τα καλύτερα παιχνίδια για να παίξετε με τους ηλικιωμένους (Β μέρος)

Τα παιχνίδια της Trivia είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βελτιώσετε την μνήμη και το Trivial Pursuit έχει πολλά να προσφέρει στους ηλικιωμένους. Μπορεί να είναι απογοητευτικό για όσους αγωνίζονται με προχωρημένη απώλεια μνήμης, αλλά το παιχνίδι μπορεί εύκολα να παιχτεί σε ομάδες για να απομακρυνθεί η πίεση. Όταν το αγαπημένο σας πρόσωπο έχει τη σωστή απάντηση, η συμβολή

Διαβάστε περισσότερα

Τα καλύτερα παιχνίδια για να παίξετε με τους ηλικιωμένους (A μέρος)

Τα παιχνίδια που προσελκύουν γηραιότερα μυαλά μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση των γνωστικών ικανοτήτων και να επιβραδύνουν την έναρξη της νόσου του Alzheimer και της άνοιας. Τα οφέλη του παιχνιδιού συχνά κάνουν αισθητή διαφορά σε σύντομο χρονικό διάστημα. Τα παιχνίδια είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να συνδεθείτε και να μοιραστείτε, κάτι που είναι ζωτικής σημασίας για όσους πάσχουν

Διαβάστε περισσότερα

Γρήγορα, εύκολα και υγιεινά γεύματα για ηλικιωμένους. (B Μέρος )

ΒΡΑΔΙΝΟ Τα περισσότερα μενού για δείπνο απαιτούν σοτάρισμα λαχανικών ή πρωτεΐνη σε ένα υγιές λίπος όπως το ελαιόλαδο. Εκτός από το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, προτείνουμε  να ενσωματωθεί το λάδι αβοκάντο στο μαγείρεμα σας. · Ψητός σολομός. Βάλτε επάνω σε κάθε κομμάτι  ντομάτα, κρεμμύδι, αποξηραμένο ή φρέσκο ​​βασιλικό, ψιλοκομμένο σκόρδο και 1 κουταλιά της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο. Τυλίξτε κάθε κομμάτι ψαριού

Διαβάστε περισσότερα

Γρήγορα, εύκολα και υγιεινά γεύματα για ηλικιωμένους. (A μέρος)

Εάν ανησυχείτε και θεωρείτε ότι η διατροφή των αγαπημένων σας ηλικιωμένων ανθρώπων δεν είναι αρκετά καλή, τότε σίγουρα υπάρχει αιτία. Ίσως τα ψώνια ή το μαγείρεμα να είναι μια δύσκολη διαδικασία για τους ίδιους, ή απλά, το να τρώνε μόνοι τους, δεν είναι τόσο διασκεδαστικό πλέον. Σε κάθε περίπτωση όμως, η κατανάλωση υγιεινών γευμάτων είναι εξαιρετικά σημαντική για τους ηλικιωμένους. Ύστερα

Διαβάστε περισσότερα

Νέα χρονιά- Νεες συνήθειες!

Είναι αδύνατον να μην αισθανόμαστε μια έστω μικρή αισιοδοξία με το ξεκίνημα του νέου χρόνου. Ακόμα και όταν οι χρονιές ξεκινούν με «κομμένα φτερά» λόγω του πρόσφατου δύσκολου παρελθόντος όπως η φετινή, ακόμα και που μια από τις πρώτες δουλειές που πρέπει να κάνουμε μόλος τελειώσουν οι γιορτές είναι να ξεστολίσουμε το σπίτι μας, ακόμα και που τα σχέδια μας

Διαβάστε περισσότερα

Γνωρίστε το safecare

Όραμα μας είναι να βοηθήσουμε τις οικογένειες να βρουν τον Ιδανικό άνθρωπο νιώθοντας ασφάλεια ώστε να συνεργαστούν μαζί τους είτε στην Επιχείρηση είτε στο Σπίτι τους και τους επαγγελματίες να βρουν περισσότερες, ευκολότερες αλλά και ίσες ευκαιρίες για εργασία.

Γίνετε μέλος