Φροντίδα οικίας

Ένα από τα οφέλη της γήρανσης είναι ότι αποκτούμε περισσότερες εμπειρίες και ταυτόχρονα παραπάνω σοφία. Πολύ συχνά, όμως, οι ιστορίες των αγαπημένων μας μεγαλύτερων ανθρώπων δεν μοιράζονται και ξεχνιούνται, καθώς τα παιδιά αλλά κυρίως τα εγγόνια, δεν είναι σίγουροι πώς να γεφυρώσουν το χάσμα των γενεών. Αυτό συμβαίνει γιατί οι νεότεροι πέφτουν στην παγίδα του ότι δεν θα βρουν κοινά

Μία μέρα έμεινε μόνο για να έρθουν και φέτος οι Άγιες Μέρες των Χριστουγέννων. Όταν είσαι μικρό παιδί, οι διακοπές των Χριστουγέννων αντιπροσωπεύουν τη χαρά και τη μαγεία. Ο στολισμός, τα δώρα, τα κάλαντα προσδίδουν όλα αυτά τα συναισθήματα μικρών και μεγάλων. Εκτός αυτών, όμως, οι αναμνήσεις που δημιουργούνται μεταξύ της οικογένειας, αποτελούν πρωταρχικό ρόλο στην καρδιά μικρών και

Η κυρία Βάλια φροντίζει τη μαμά μου. Είναι δίπλα στη μαμά μου όταν δεν είμαστε εμείς. Στην παρούσα φάση της ζωής της μητέρας μου είναι ο πιο κοντινός της άνθρωπος και το παρεάκι  της. Η μαμά μου είναι 82 ετών, με κινητικά θέματα κι ένα μυαλό ξυράφι. Νοσηλεύτηκε για πολύ καιρό, την φροντίσαμε μόνοι μας  στο σπίτι για πολύ καιρό,

Είναι αδύνατον να μην κληθούμε να απαντήσουμε στο συγκεκριμένο ερώτημα καθώς οι γονείς μας ή τα αγαπημένα μας πρόσωπα μεγαλώνουν. Οι ανάγκες τους γίνονται περισσότερες όσο τα χρόνια περνούν και σε κάποιες περιπτώσεις που προστίθενται ατυχήματα ή/και αναγκαστικές χειρουργικές επεμβάσεις, η μόνιμη αρωγή επαγγελματία είναι μονόδρομος. Και οι αποφάσεις που μας βαραίνουν, πολλές φορές δυσβάσταχτες. Στην ήδη δύσκολη κατάσταση και

Μετά από 2 χρόνια καραντίνας, όλοι έχουμε την ανάγκη να πάμε διακοπές για λίγες μέρες κάπου, σωστά; Είτε όμως φύγουμε  για λίγες μέρες είτε για περισσότερες, υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να κάνουμε για να αφήσουμε το σπίτι μας ασφαλές και καθαρό. Ας δούμε μερικά από αυτά μαζί. Τακτοποιούμε το σπίτι μας Είναι καλό να αφήσουμε το σπίτι μας

Οι καλοκαιρινοί μήνες είναι μια περίοδος διασκέδασης, περιπέτειας και χαλάρωσης για πολλούς, αλλά μπορούν επίσης να αποτελέσουν πηγή άγχους για τους ηλικιωμένους και τους φροντιστές τους. Καθώς μεγαλώνουμε, η φυσιολογία μας αλλάζει με τρόπους που ενισχύουν την ευαισθησία στη ζέστη, την υγρασία και την έκθεση στον ήλιο του καλοκαιριού. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο Duke, περισσότερο

Η γυμναστική είναι σημαντική για όλους τους ανθρώπους και σε όλα τα στάδια της ηλικίας τους. Η άσκηση έχει αποδειχθεί ότι βοηθά  στη διατήρηση και στη βελτίωση της φυσικής αλλά και της ψυχικής υγείας των ηλικιωμένων. Γι’ αυτό και είναι ζωτικής σημασίας να ενθαρρύνουμε τους αγαπημένους μας ανθρώπους να ασκούνται τουλάχιστον 3-4 φορές την εβδομάδα, αν φυσικά το επιτρέπει η

Τα άτομα που πάσχουν από άνοια και Alzheimer πολλές φορές χάνουν την αίσθηση του χρόνου και ξεχνούν πολύ βασικά πράγματα που επηρεάζουν την καθημερινότητά τους αλλά και την υγεία τους. Ένα από αυτά είναι και η έλλειψη ή η υπερβολική λήψη φαγητού ξεχνώντας αν έχουν ήδη φάει. Ειδικοί αναφέρουν ότι για την αποφυγή αυτής της κατάστασης, οι ηλικιωμένοι μπορούν

Όλοι γνωρίζουμε τις βασικές και απαραίτητες ανάγκες του ανθρώπου. Το νερό, η τροφή και ο καλός ύπνος είναι τα πρώτα, αλλά εξίσου σημαντικά είναι το νοιάξιμο και η αγάπη. Υπάρχουν επαγγελματίες που προσφέρουν τον συνδυασμό. Και αυτό είναι απλά υπέροχο και μοναδικό. Τα βρέφη, τα παιδιά, οι ηλικιωμένοι και οι ασθενείς μπορεί πρόσκαιρα ή για πολύ καιρό να δυσκολεύονται για

Χριστούγεννα σημαίνει χαρά! Χαρά με όποιον τρόπο ο καθένας έχει στο μυαλό του. Σημαίνει στολισμένο σπίτι, φωτάκια, γλυκά, χαμόγελα, δώρα, Άγιος Βασίλης, Χριστουγεννιάτικες ταινίες, ψώνια, τηλεφωνήματα για ευχές, γράμματα και κάρτες για τους πιο μακρινούς αγαπημένους, ζάχαρη άχνη παντού, ζεστασιά, αγάπη και ευκαιρία για αναμνήσεις. Πάνω απ’ όλα όμως, σημαίνει χρόνος με την οικογένεια. Χρόνος για να χαρούμε όλα τα